Wir rollen bei Ihnen zuhause unsere Matten aus und finden Ruhe, Kraft und Beweglichkeit in Praxis und Meditation.
Gemeinsam mit Ihnen entwickle ich eine für Sie individuelle Yoga-Trainingsserie, welche sogleich geübt wird. Sie erhalten eine persönliche Übungsanleitung und führen die Yoga-Sequenz integriert in Ihren individuellen Tagesablauf zuhause durch.
Termin: nach Vereinbarung (Kontakt)
Dauer: 60min
Ausgleichendes Yoga-Programm 20 Minuten
Gemeinsam mit Ihnen, Ihrem momentanen Befinden und Ihren Bedürfnissen entsprechend, entwickle ich für Sie eine…